Problem hipermobilności polega na przesadnej rozciągliwości struktur odpowiedzialnych za utrzymanie optymalnej stabilności w połączeniach stawowych. Zbyt luźny staw oznacza wykonywanie ruchu w zakresach przekraczających bezpieczne normy. Przesadny zakres ruchomości stawowej i utracona stabilność potęgują ryzyko kontuzji – zarówno w trakcie uprawiania sportu, jak i wykonywania niektórych czynności.
Jakie są przyczyny niestabilności stawów?
Hipermobilność może być rezultatem różnorodnych czynników, a wśród nich należy wymienić:
Zmiany hormonalne np. w trakcie ciąży czy menopauzy
Niski poziom aktywności fizycznej w wieku rozwojowym
Zaburzenia tkanki łącznej np. niedobory czy defekty białek kolagenowych
Hipermobilność – objawy niestabilności stawów
Przeważnie hipermobilność nie powoduje problemów w codziennym funkcjonowaniu. Niemniej jednak u niektórych osób niestabilność stawowa stanowi przyczynę szeregu niedogodności. Oprócz zwiększonego ryzyka kontuzji mogą też pojawić się takie przypadłości jak:
Warto też dodać, że niestabilne stawy mogą też powodować problemy poza narządem ruchu. Wśród nich wymienia się m.in. omdlenia, przewlekłe zmęczenie, a nawet niedociśnienie ortostatyczne.
Doskwiera Ci niestabilność stawów? Często zdarzają Ci się skręcenia lub zwichnięcia stawów? Występuje u Ciebie strzelanie w stawach?
Castori M., et al. „A framework for the classification of joint hypermobility and related conditions.” American Journal of Medical Genetics Part C: Seminars in Medical Genetics 2017, 175(1): 148-157.
Tobias J.H., et al. „Joint hypermobility is a risk factor for musculoskeletal pain during adolescence: findings of a prospective cohort study.” Arthritis & Rheumatism 2013, 65: 1107-1115.
Konopinski M.D., et al. „The effect of hypermobility on the incidence of injuries in elite-level professional soccer players: a cohort study.” American Journal of Sports Medicine 2012, 40: 763-769.
Ross J., Grahame R. „Joint hypermobility syndrome.” Bmj 2011, 342: c7167.
Serwis wykorzystuje tzw. pliki cookies w celu prawidłowego świadczenia usługi, wyświetlania informacji, gromadzenia anonimowych danych statystycznych oraz prowadzenia działań marketingowych opisanych w
polityce prywatności
. Możesz wyłączyć obsługę cookies poprzez zmianę ustawień swojej przeglądarki internetowej.