Napięciowe bóle głowy

Czym są napięciowe bóle głowy?

Mianem napięciowego bólu głowy określa się samoistnie występujące dolegliwości bólowe, które pojawiają się bez konkretnej przyczyny. Problem ten często jest nazywany nerwobólem głowy, bólem głowy ze stresu, bólem głowy z przemęczenia, bólem głowy z głodu bądź bólem głowy spowodowanym przez komputer. Epizod bólowy może trwać od kilkudziesięciu minut do nawet kilku dni. Warto podkreślić, że napięciowe bóle głowy nie są formą migreny!

Napięciowe bóle głowy – przyczyny

Przeważnie napięciowy ból głowy jest kojarzony z podłożem psychogennym. Wśród przyczyn najczęściej wymienianymi czynnikami są stres, emocjonalne sytuacje (np. kłótnia), silne oddziaływanie różnorodnych bodźców (np. hałas, intensywne światło, nieprzyjemne zapachy), obniżony nastrój. Dolegliwości bólowe o napięciowym charakterze mogą być wywołane wskutek niedoboru snu, nadmiernej emisji niebieskiego światła (np. zbyt długie przesiadywanie przy smartfonie), kiepskiej diety i nieregularnego spożycia posiłków, odwodnienia czy też nadużywania kofeiny. Ponadto nie można zapominać, że ból może pojawić się także po intensywnym wysiłku fizycznym.

Napięciowe bóle głowy – objawy

Główne oznaki występowania nerwobólu głowy to:

• Ból o charakterze uciskowym
• Obustronne odczuwanie dolegliwości bólowych
• Niezbyt intensywny lub umiarkowany poziom nasilenia bólu
• Brak niedogodności w postaci nadwrażliwości na zapach, nudności, wymiotów
• Mogą pojawić się objawy współtowarzyszące jak światłowstręt czy nadwrażliwość na dźwięki

Napięciowe bóle głowy są o wiele słabsze i mniej uciążliwe aniżeli typowa migrena.

Doskwierają Ci na napięciowe bóle głowy? Byłeś u neurologa i migrena została wykluczona, a Ty regularnie borykasz się z podobnymi objawami? W trakcie występowania dolegliwości nie jesteś w stanie normalnie funkcjonować?

Nie zwlekaj! Umów wizytę już teraz!

Bibliografia:

1. Siemiński M. „Napięciowe bóle głowy w praktyce lekarza rodzinnego.” Forum Medycyny Rodzinnej 2017, 11(6): 255-262.
2. Sahler K. „Epidemiology and cultural differences in tension-type headache.” Current pain and headache reports 2012, 16: 525-532.
3. Fumal A., Schoenen J. „Tension-type headache: current research and clinical management.” The Lancet Neurology 2008, 7(1): 70-83.