![\"Suche](\"https:\/\/pracowniazdrowia.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Suche-iglowanie.png\")
<\/figure><\/div>\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Czym jest suche ig\u0142owanie?<\/h2>\n\n\n\n
Metoda suchego ig\u0142owania to nic innego jak nak\u0142uwanie niezwykle cienkimi ig\u0142ami w miejsca, kt\u00f3re odznaczaj\u0105 si\u0119 du\u017cym poziomem napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowo-powi\u0119ziowego i generuj\u0105 mniej lub bardziej intensywne dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe oraz wiele innych niedogodno\u015bci (m.in. ograniczenie ruchomo\u015bci stawowej czy og\u00f3lne poczucie dyskomfortu). Punkty te nazywa si\u0119 punktami spustowymi (ang. trigger points), a przyczynami ich powstawania mog\u0105 by\u0107 m.in. stres, zespo\u0142y przeci\u0105\u017ceniowe, nieprawid\u0142owa praca narz\u0105d\u00f3w wewn\u0119trznych, upo\u015bledzone napi\u0119cie nerwowo-mi\u0119\u015bniowe czy zmiany zwyrodnieniowe staw\u00f3w. Suche ig\u0142owanie jest wi\u0119c jedn\u0105 z form terapii punkt\u00f3w spustowych<\/a>, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 stosowana samodzielnie lub jako element uzupe\u0142nienia innych metod leczenia.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Mog\u0142oby si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce skoro w suchym ig\u0142owaniu wykorzystuje si\u0119 ig\u0142y akupunkturowe, to mowa tu o tym samym zabiegu. Warto jednak wiedzie\u0107, \u017ce m\u00f3wimy o dw\u00f3ch zupe\u0142nie innych rzeczach, kt\u00f3re jednak mog\u0105 by\u0107 z powodzeniem wykorzystywane w problemach mi\u0119\u015bniowo-powi\u0119ziowych.<\/p>\n\n\n\n Akupunktura jest to metoda bazuj\u0105ca na nak\u0142uwaniu meridian\u00f3w (punkt\u00f3w przep\u0142ywu energii organizmu), co jest zwi\u0105zane z koncepcj\u0105 tradycyjnej medycyny chi\u0144skiej. Ponadto ig\u0142y s\u0105 wbijane p\u0142ytko i pozostaj\u0105 nieruchome w trakcie zabiegu.<\/p>\n\n\n\n Przy suchym ig\u0142owaniu celem jest konkretny obszar cia\u0142a, w kt\u00f3rym zlokalizowany jest bolesny punkt spustowy (trigger point). W zale\u017cno\u015bci od problemu ig\u0142a zostaje wbita g\u0142\u0119boko lub p\u0142ytko. Gdy zajdzie taka potrzeba terapeuta wykonuje ni\u0105 delikatne manipulacje (niewielkie ruchy ig\u0142\u0105 w celu dra\u017cnienia obola\u0142ej struktury i uzyskania po\u017c\u0105danej reakcji fizjologicznej ze strony organizmu).<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Terapia z wykorzystanie suchego ig\u0142owania jest w pierwszej kolejno\u015bci rekomendowana osobom borykaj\u0105cym si\u0119 z rozmaitymi problemami o charakterze mi\u0119\u015bniowo-powi\u0119ziowym, zw\u0142aszcza uwarunkowanych bolesnymi punktami spustowymi czy te\u017c zmianami przeci\u0105\u017ceniowymi. Niemniej jednak suche ig\u0142owanie znajdzie te\u017c zastosowanie w dysfunkcjach kojarzonych z aktywno\u015bci\u0105 sportow\u0105 (np. \u0142okie\u0107 tenisisty, kolano skoczka) czy r\u00f3\u017cnego typu zespo\u0142ach b\u00f3lowych (np. bolesny bark, tendinopatie dotycz\u0105ce \u015bci\u0119gien albo zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka). Ocen\u0119 zasadno\u015bci u\u017cycia igie\u0142 ocenia fizjoterapeuta \u2013 cz\u0119sto stanowi\u0105 one punkt wyj\u015bcia dla z\u0142agodzenia wyst\u0119puj\u0105cych dolegliwo\u015bci, co pozwoli u\u017cy\u0107 innych technik. Ponadto suche ig\u0142owanie sprawdzi si\u0119 w mniej oczywistych kwestiach np. mobilizacji blizny, kt\u00f3ra mo\u017ce ogranicza\u0107 zakres ruchomo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n Podobnie jak przy innych zabiegach, tak samo i w przypadku suchego ig\u0142owania nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o pewnych przeciwwskazaniach. Ig\u0142oterapia nie powinna by\u0107 wykonywana w przypadkach aktywnych stan\u00f3w zapalnych, przy przewlek\u0142ych chorobach sk\u00f3ry, zmianach dermalnych, w trakcie stosowania lek\u00f3w przeciwb\u00f3lowych oraz u os\u00f3b z gor\u0105czk\u0105 i lecz\u0105cymi si\u0119 na choroby zaka\u017ane.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Fizjoterapeuci z Pracowni Zdrowia zapraszaj\u0105 mieszka\u0144c\u00f3w Krakowa i innych rejon\u00f3w ma\u0142opolski do zapis\u00f3w na zabiegi z suchego ig\u0142owania. Wieloletnie do\u015bwiadczenie naszych specjalist\u00f3w pozwoli na postawienie w\u0142a\u015bciwej diagnozy i wprowadzenie odpowiedniego post\u0119powania rehabilitacyjnego. Zainteresowanych poznaniem dok\u0142adnej oferty zapraszamy do kontaktu<\/a> i rezerwacji<\/a> termin\u00f3w na konsultacje!<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Bibliografia:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Fizjoterapeuci z krakowskiej Pracowni Zdrowia wiedz\u0105, \u017ce proces leczenia nie powinien ogranicza\u0107 si\u0119 wy\u0142\u0105cznie do technik manualnych. Dlatego u wielu pacjent\u00f3w wykorzystywane s\u0105 rozmaite metody przeciwdzia\u0142ania wyst\u0119puj\u0105cym niedogodno\u015bciom. Za przyk\u0142ad mo\u017ce pos\u0142u\u017cy\u0107 suche ig\u0142owanie, kt\u00f3re wydaje si\u0119 by\u0107 rozwi\u0105zanie dla szeregu problem\u00f3w dotycz\u0105cych narz\u0105du ruchu. W jakim celu mo\u017cna zastosowa\u0107 zabiegi suchego ig\u0142owania? Jakie efekty […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1144,"menu_order":9,"template":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.pracowniazdrowia.pl\/wp-json\/wp\/v2\/techniki\/336"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.pracowniazdrowia.pl\/wp-json\/wp\/v2\/techniki"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.pracowniazdrowia.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/techniki"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.pracowniazdrowia.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/dev.pracowniazdrowia.pl\/wp-json\/wp\/v2\/techniki\/336\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1420,"href":"https:\/\/dev.pracowniazdrowia.pl\/wp-json\/wp\/v2\/techniki\/336\/revisions\/1420"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.pracowniazdrowia.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.pracowniazdrowia.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=336"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Akupunktura a suche ig\u0142owanie \u2013 r\u00f3\u017cnice i podobie\u0144stwa<\/h2>\n\n\n\n
Suche ig\u0142owanie \u2013 dzia\u0142anie i efekty<\/h2>\n\n\n\n
Jakie s\u0105 wskazania i przeciwwskazania do suchego ig\u0142owania?<\/h2>\n\n\n\n
Suche ig\u0142owanie Krak\u00f3w \u2013 Pracownia Zdrowia<\/h2>\n\n\n\n